Исландский мох отлично справляется с простудными заболеваниями, кашлем, коклюшем и болезнями дыхательных путей. С помощью этого растения излечивают пневмонию, бронхит, бронхиальную астму, эмфизему лёгких и даже туберкулёз. Не в меньшей степени целительное воздействие оно оказывает и на заболевания ЖКТ – язву и атонию желудка, понос, гастриты, хронические запоры и диарею. Также этот мох полезен при нарушениях аппетита и дистрофии. Его применяют наружно при болезнях дёсен и множестве кожных заболеваний: фурункулах, псориазе, ожогах и гнойничковых ранах. Благодаря своим широким болеутоляющим, противовоспалительным, антисептическим и слабительным свойствам исландский мох широко применяется в медицине. Его используют не только как непосредственно лекарственный препарат, но и в качестве вспомогательного средства, призванного укрепить организм и нормализовать обмен веществ. Это растение включено в состав большого количества сборов.Значительную часть (до 80%) этого растения составляют углеводы, по большей части, лихенин и изолихенин. Также в исландском мхе можно обнаружить глюкозу, жиры, белки, пигменты, камедь и усниновую, протолихестериновую, фумарпротоцентраровую и некоторые другие лишайниковые кислоты, от которых зависит немалая часть лечебных свойств этого растения.